A pesar de que muchos de nosotros utilizamos el café como punto de partida en cualquiera de nuestros días, lo cierto es que su aroma puede ayudarnos a mantener las preocupaciones a raya. Existen algunos estudios que afirman que el olor de los granos del café puede reducir el estrés debido a los antioxidantes que producen las semillas, y no es necesario que te guste tomarlo, sólo se trata de disfrutar su aroma.
"... porque he decidido que no me voy a contagiar de tanto pesimismo y de tanta gente tóxica, porque creo firmemente en lo sencillo y que en las pequeñas cosas está la magia y especialmente porque creo que la vida es un regalo que vale la pena disfrutar. Por eso y por mucho más no me acostaré sin escribir al menos una cosa buena al día, algo que aunque parezca insignificante, es positivo, y vale la pena recordar. Abramos los ojos a tantas cosas maravillosas y enriquezcámonos con ellas."